Receta

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Sardinas a la mediterranea – Receta

Sardinas a la mediterranea (Para 4 personas) Ingredinetes: 16 sardinas grandes o 24 pequeñas Para las verduritas: 1 calabaciín, 1 berenjena, 1 pimiento rojo, 1 cebolla grande, 1 diente de ajo, 6 cucharadas de aceite, 1 hoja de laurel, una pizca de tomillo y sal al gusto. Elaboración: Preparar y [...]

Gazpacho de aguacate – Receta

Gazpacho de aguacate Ingredientes: 2 tomates verdes 2 aguacates 1 trozo pequeño de cebolla 1 trozo pequeño de pimiento verde 1 poco de pan ½ l. de agua 1 chorro de aceite de oliva virgen. Preparación: Licuar los tomates, triturar el resto de ingredientes y mezclarlo todo. Características Nutricionales: Tomate: [...]

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