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La eficacia de la L-Teanina – Información

Segura tranquilidad sin efectos secundarios: la eficacia de la L-teanina Introducción El estrés y la ansiedad afectan a una elevada proporción de personas. Desde hace décadas se viene advirtiendo acerca de los perjuicios del estrés sobre las personas. Numerosas afecciones están directa o indirectamente provocadas por vivir situaciones estresantes o [...]

El extracto de café verde induce la pérdida de peso – Información

El extracto de café verde induce la pérdida de peso Un estudio evaluó el efecto de un tipo de extracto de café verde rico en ácidos clorogénicos sobre la pérdida de peso en 50 voluntarios con un índice de masa corporal superior a 25 (personas con sobrepeso). Los participantes recibieron [...]

Protocolo para recuperar el equilibrio de la flora intestinal – Información

En el intestino coexisten una mezcla enormemente compleja de microorganismos, algunos de los cuales son beneficiosos para nuestra salud (bacterias probióticas), otros son saprófitos o comensales (es decir viven de los alimentos que encuentran en el intestino, sin causar ni beneficios ni ser perjudiciales para nosotros) y otros son patógenos [...]

Las Antocianidinas – Información

Las antocianidinas un examen exhaustivo Las antocianidinas son pigmentos hidrosolubles presentes en las bayas de algunas frutas, especialmente en las que presentan un color azul-púrpura como en el mirtilo, la uva negra, el arándano y la grosella entre 200 más, aunque en estos últimos se encuentra en menor concentración. Estos [...]

El aceite de pescado y el cáncer de mama – Información

El aceite de pescado puede reducir el riesgo de cáncer de mama Según un estudio publicado en una revista de la American Association for Cancer Research, las mujeres postmenopaúsicas que tomaron suplementos de aceite de pescado durante al menos 10 años presentaron un menor riesgo de desarrollar cáncer de mama. [...]

Síndrome Premenstrual – Información

Muchas mujeres están más que familiarizadas con los síntomas de síndrome premenstrual (SPM). Este problema afecta tanto al cuerpo como a las emociones, y puede ser difícil de diagnosticar – excepto si empieza aproximadamente una semana antes de la menstruación y luego desaparece. ¿Qué es? En la semana anterior a [...]

El Arándano Rojo – Información

Vaccinum macrocarpon Descripción El arándano, fruto de una planta de la familia de las ericáceas nativa de América, se ha empleado durante siglos para usos culinarios y curativos. En medicina tradicional se usaba como cataplasmas en el tratamiento de heridas y tumores y en la prevención y cura del escorbuto, [...]

La luteína y la vitamina A en la pérdida de visión – Información

La luteína y la vitamina A en la pérdida de visión Según un reciente estudio aleatorizado, controlado y a doble ciego, el consumo diario de luteína junto con vitamina A podría ralentizar la pérdida de visión asociada a la retinitis pigmentosa, un grupo de enfermedades hereditarias del que afectan a [...]

Desórdenes Neurodegenerativos e Insuficiencia Mitocondrial – Información

Desórdenes Neurodegenerativos e Insuficiencia Mitocondrial Los desórdenes neurodegenerativos, con el envejecimiento continuo de la población, están incrementando de forma paulatina su incidencia en la sociedad. Se trata en muchos casos de enfermedades con unos efectos terribles tanto para los afectados como para los allegados y para las que, a día [...]

El potencial antiasmático del extracto de grosella – Información

El potencial antiasmático del extracto de grosella El asma es una enfermedad de marcado componente alérgico cuya incidencia en el mundo occidental ha aumentado significativamente en los últimos años. Se estima que afecta a más de 30 millones de europeos, causando un coste sanitario de más de 17.000 millones de [...]

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