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La Niacina (Vitamina B-3) – Información

La niacina (vitamina B-3), y su otra forma denominada niacinamida, es una coenzima que ayuda a la ruptura de carbohidratos, grasas y proteínas. La niacina es esencial para la salud de la piel, el sistema nervioso y el aparato digestivo.

La piña – Artículo informativo

La piña INTRODUCCIÓN Descripción La piña proviene de la familia de las bromeliáceas. Es de gran tamaño y posee una forma ovoide, recubierta de una piel dura, espinosa y rugosa, con unas hojas de gran calibre en la parte superior que denotan su frescura y su punto correcto de maduración. [...]

Los Probióticos y el Estrés – Información

Los probióticos y su potencial frente al estrés La conexión entre el intestino y el cerebro puede extenderse también a la reducción del estrés, como reflejan diferentes estudios en los que se ha visto que la suplementación con probióticos presenta efectos psicológicos beneficiosos, entre los que destaca la disminución de [...]

Extracto de hoja de alcachofa para reducir el colesterol – Información

Extracto de hoja de alcachofa para reducir el colesterol La alcachofa (Cynara scolymus) es un miembro de la familia de las asteráceas que se ha utilizado desde la Antigüedad. Actualmente el uso de su hoja está muy extendido en la fitoterapia moderna, principalmente como ayuda digestiva en dispepsia y en [...]

Lignanos del lino – Información

Lignanos del lino Una de las fuentes principales de obtención de los ácidos grasos omega 3 es el aceite de lino, con amplios beneficios para la salud.  Investigaciones recientes demuestran que otros componentes del lino también poseen virtudes extraordinarias; los lignanos. Los lignanos están presentes en la semilla del lino.  [...]

El Arándano Rojo también aporta beneficios a la Próstata – Información

Un nuevo estudio realizado en la República Checa ha desvelado los efectos protectores del arándano rojo sobre la salud del tracto urinario masculino. Este es el primer estudio que ha demostrado este tipo de beneficios. En este estudio participaron 42 hombres con una edad media de 63 años. Los científicos [...]

Caída de Cabello en Mujeres – Información

Caída de Cabello en Mujeres CTE – “cientos de mujeres buscan ayuda” El Efluvio Telogénico Crónico (CTE) es el término utilizado para describir la caída de cabello excesiva y persistente. Las investigaciones han mostrado que actualmente, hasta un 33% de las mujeres perciben tener “menos cabello” que 5 años atrás. [...]

Los fosfolípidos y su potencial actividad anti-obesidad – Información

Los fosfolípidos y su potencial actividad anti-obesidad La obesidad es un problema de primera magnitud a nivel mundial. De hecho, la Organización Mundial de la Salud estima que en el  año 2.015 habrá más de 1.500 millones de personas obesas en el mundo. Un estudio reciente llevado a cabo por [...]

Ginkgo biloba: Mente, Estado de Humor y Memoria – Información

Ginkgo biloba: Mente, Estado de Humor y Memoria Ginkgo biloba, calificado como fósil viviente y como la especie de árbol viviente más antigua, ha sobrevivido durante 200millones de años. Las hojas y semillas de ginkgo, cuya primera citación como agente medicinal se remonta a hace casi 5.000 años en la [...]

Las vitaminas B podrían ayudar a prevenir el Alzheimer – Información

Las vitaminas B podrían ayudar a prevenir el Alzheimer Según un nuevo estudio, la suplementación de vitaminas B puede reducir los niveles de homocisteína plasmática, lo que conduciría a una menor atrofia cerebral y a un desarrollo más lento del Alzheimer. La investigación consistió en el seguimiento de 168 participantes [...]

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