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Los Aminoácidos – Información Completa

INDICE 1- Introducción. 2- Los Aminoácidos: Origen y Clasificación. 2.1- Origen de los Aminoácidos. 2.2- Clasificación de los Aminoácidos. 2.3- Concepto de Calidad Proteica. 3- Los Aminoácidos: Funciones. 3.1- Funciones de los Aminoácidos Esenciales. 3.2- Funciones de los Aminoácidos No Esenciales. 4- Suplementos de Aminoácidos: Usos Clínicos. 5- Aminoácidos y [...]

Aminoácidos

Existe un conocimiento cada vez mayor de cómo el balance entre ciertos aminoácidos afecta a favor o en contra de nuestra salud. La suplementación con aminoácidos ofrece nuevas estrategias en la lucha contra ciertos trastornos crónicos entre otros. Nuestras necesidades de proteína són realmente de aminoácidos ya que éstos son [...]

Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAA)

Leucina, isolucina, valina A) REPARACIÓN MUSCULAR Los BCAA componen aproximadamente un tercio del tejido muscular, lo que sugiere una necesidad significativamente aumentada en los casos de esfuerzo muscular (por ejemplo, entrenamiento con pesas). B) RECUPERACIÓN DEL EJERCICIO MEJORADA Los BCAA pueden ser útiles como fuente de energía alternativa cuando el [...]

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