Cloro (Cl) Oligoelemento

Cloro: Oligoelemento

El cloro es un anión del grupo de los halógenos que aportamos al organismo a través de la sal de cocina, no se utiliza como oligoelemento catalítico.

Sirve para mantener el equilibrio iónico e interviene en la producción de jugos gástricos. Además ayuda al hígado en su función de eliminación de tóxicos.

Importancia

Función fisiológica

El cloro regula, junto con el sodio, el equilibrio hídrico (extracelular) y el equilibrio ácido-base.

La importancia del cloro radica en que ayuda al cuerpo a digerir los alimentos. Esto ocurre ya que es un componente esencial de los fluidos en el estómago y los intestinos.

El cloro es el acompañante más importante del sodio, así que también tiene un efecto regulador de la tensión sanguínea.

Síntomas en caso de deficiencia de cloro

Puede causar una disminución en la producción de ácido clorhídrico en la pared gástrica. Perturbando la descomposición de las grasas y de las proteínas. Puede ocasionarse debilidad muscular.

Si la deficiencia de cloro fuera muy importante por ejemplo a consecuencia de largos períodos de vómitos, se pueden producir edemas cerebrales.

Fuentes de Cloro

• Presente en diferentes tipos de queso
• Centeno
• Algas Marinas
•  Apio, hojas de diente de león, ortigas, lombarda, los dátiles y los zumos de frutas y de verduras.
• Sal de cocina

Bibliografía selectiva

-“L’oligothérapie exactement”
Dr. Lionel SCTRICK, 318p. Ed. Roger Jollois (1992)

-“Sélénium et Vitamine E”
Prof. Jean LEDERER, 376p., Ed. Maloine (1986)

-“Le zinc en pathologie et en biologie”
Prof. Jean LEDERER, Ed. Maloine (1986)

-“Oliogo-éléments et santé de l’homme”
Dr. Frank MIRIZ, Ed. Andrillon (1986)

-“Le vrai problème des oligo-éléments”
Michel DEVILLE, 223p., L’éditeur (1978)

-“La médicine des fonctions”
Dr. Jacques MENETRIER, 220P., Ed. Simila (1989)

-“Introduction B la Psychologie Expérimentale”
Dr. Jacques MENETRIER, Ed. Le François (1966)

-“De la cause aux traitements des rhumatismes”
Dr. H. PICCARD, Ed. Maloine (1975)

-“Traitement étiologique de la coxarthose”
Dr. H. PICCARD, Ed. Maloine (1971)

-“Utilisation thérapeutique des oligoéléments”
Dr. H. PICCARD, Ed. Maloine (1984)

-“Oligo-élément et oligo-thérapie”
Dr. C. BINET, Ed. Dangles

-« Manuel sur les besoins nutritionnels de l’homme »
Organisation mondiale de la santé, (1974), nº61

-« Répertoire d’oligothérapie réactionelle »
Dr. Max Tétau et Claude de Bergeret, Ed. Simila (1993)