El aloe vera es una de las plantas más conocidas y que se está haciendo muy popular dentro del mundo de la cosmética. Es el resultado de ser un gran aliado para la piel y para la salud.
Índice del contenido
- Origen del Aloe Vera
- Variedades de Aloe Vera
- Derivados del Aloe Vera: acíbar, gel, jugo y zumo
- Beneficios del aloe vera
- Regulador intestinal natural
- Favorece una correcta digestión
- Ayuda a regular los niveles de glucosa
- Facilita la coagulación y cicatrización
- Potencia las defensas naturales
- Actividad antiinflamatoria
- Aliado contra el dolor
- Ayuda contra los tumores
- Efecto cicatrizante de la piel
- Ideal para protegernos del sol
- Potente hidratante para la piel
- Para aliviar las irritaciones de la piel
- Antiarrugas natural
- Otros beneficios cosméticos
- Usos del aloe vera
- Contraindicaciones
Origen del Aloe Vera
El aloe vera o sábila es una planta originaria de Africa y perteneciente a la familia de las liliáceas. Alcanza entre dos y tres metros de altura. Sus flores suelen tener color rojizo, anaranjado o amarillento. Tiene grandes y carnosas hojas lanceoladas con suaves espinas en sus bordes.
El nombre genérico «aloe» proviene del término árabe «alloeh» y de su sinónimo hebreo «hallal», que significa «sustancia brillante y amarga». La procedencia del otro nombre con el que se le conoce, sábila, y sus variantes locales zábila, zabida, zábira, y pita zábila es atribuida a una deformación del vocablo árabe «cavila» que significa «planta espinosa».
Curiosidades históricas del Aloe Vera
La utilización del aloe o sábila corre pareja con el desarrollo de la humanidad desde sus orígenes. Está documentada en el inicio de las civilizaciones China, India, Sumeria, Asiria y el antiguo Egipto; entre los babilonios y los hebreos.
Es común hallar referencias a esta planta en pasajes de la Biblia. Destacan como usos más comunes las referencias al poder regenerador del aloe en heridas, lesiones y quemaduras y para afecciones de la piel. También, como bebida para la indigestión y los gases.
En el siglo I dC. Dioscórides, en su herbario griego, hace una amplia descripción de la planta por sus propiedades medicinales y cosméticas. Como anecdotario, Alejandro Magno conquistó la isla Socotora en el sur de Arabia, porque en ella había gran cantidad de aloes que servirían para la curación de heridas y enfermedades de sus soldados durante las campañas militares.
En Andalucía es introducida por los árabes y crecen las primeras plantaciones de aloe en la península Ibérica. Ha llegado a ser elemento esencial de la medicina popular de la ribera mediterránea.
El redescubrimiento del valor terapéutico del aloe se produce durante la segunda guerra mundial. «Las quemaduras causadas en las poblaciones de Hiroshima y Nagasaki por las explosiones atómicas, se curaron más rápidamente con el aloe y en muchos casos sin dejar señales ni cicatrices».
La NASA lo utiliza porque absorbe el 90% de la toxicidad de la fibra de vidrio, los barnices, las pinturas, las radiaciones de los ordenadores, los televisores y demás aparatos electrónicos.
Variedades de Aloe Vera
El género aloe pertenece a la familia de las asfodeláceas o liliáceas. Es familia de plantas tan comunes como el ajo, la cebolla, el espárrago y el tulipán.
Existen unas 350 variedades o especies reconocidas del género aloe que crecen en zonas semiáridas de las regiones tropicales y subtropicales. Asimismo, casi todas con alguna propiedad terapéutica, y que pueden ser desde plantas de unos 20 cm. de altura hasta auténticos árboles con más de 20 metros.
Ante la confusión en torno a la denominación de las diferentes variedades, lo que hace que especies distintas de aloe sean conocidas como aloe vera -aloe verdadero en latín. Sólo debe llamarse así a la especie aloe barbadensis miller.
Una correcta denominación es importante ya que no todos los aloes tienen iguales características. Hoy en día, prácticamente se limitan a dos las especies de áloe utilizadas con fines medicinales. El Aloe ferox miller o aloe del Cabo, a partir del cual se obtiene principalmente acíbar. Y el aloe barbadensis miller, originario de Barbados y a partir del cual se obtiene acíbar y gel de aloe.
Debido a su fuerte demanda, la especie aloe barbadensis miller experimenta un incremento de las zonas de cultivo. Por esta razón, ha sido introducida en muchas regiones de las zonas más cálidas de Estados Unidos, México, Antillas, Bahamas, Venezuela, Grecia, Marruecos, Israel, Egipto, Arabia, Argelia o India.
También hay plantaciones de aloe barbadensis en Portugal y España (Andalucía, Baleares y Canarias). Del aloe se utilizan las hojas basales, duras, gruesas y carnosas, recolectadas a partir de la planta adulta de más de 3 años y no más de 5, de la que se obtienen el acíbar y el gel de aloe vera.
Derivados del Aloe Vera: acíbar, gel, jugo y zumo
Tanto el gel como el acíbar se obtienen a partir de las hojas frescas. Pero son productos muy diferentes tanto desde el punto de vista químico como farmacológico y terapéutico. Por lo tanto, no deben ser confundidos, ya que por incisión de las hojas frescas de las especies de aloe ferox y barbadensis, son de color amarillento oscuro, con gusto amargo y nauseabundo.
Acíbar de aloe vera
Este látex se condensa y deseca para obtener una masa cerosa quebradiza, de color oscuro entre marrón rojizo y negro. Se apelmaza en forma de terrones similares al barro seco y recibe el nombre de acíbar.
Sus principios activos son derivados hidroxiantracénicos de acción laxante o purgante. Contiene aloemicina, de gran poder antiinflamatorio y analgésico. También contiene aloeuricina, cuya propiedad es activar y fortificar las células epiteliales, lo que la hace de mucha utilidad en las úlceras gástricas y estomacales.
También, contiene gran cantidad de aminoácidos que proporcionan una profunda limpieza de la piel. Entre los elementos constitutivos figuran el yodo, cobre, hierro, zinc, fósforo, sodio, potasio, manganeso, azufre magnesio y gran cantidad de calcio.
Es una de las pocas especies que contiene vitamina B, además de vitamina A, B1, B2, B6, y C. Contiene generosas proporciones de germanio, que actúa como filtro depurador del organismo. Asimismo, elimina los desechos de las células, reestructura y revitaliza la médula ósea, reactiva el sistema inmunológico, y estimula la producción de endorfinas, que calman el dolor. Pulverizado es incorporado a preparados farmacéuticos laxantes.
Gel de aloe vera
El gel de aloe vera es un líquido claro y mucilaginoso de color blanco o ligeramente amarillento, casi transparente. Se obtiene al triturar las hojas de variedades cultivadas de aloe barbadensis sin eliminar la pulpa.
Los polisacáridos son sus principales constituyentes y no contiene derivados antraquinónicos de acción laxante. Tras tratar por métodos físicos el gel de aloe vera se obtiene el jugo o zumo de aloe, que debe ser convenientemente conservado y estabilizado, ya que es sensible a la luz y al calor y puede deteriorarse rápidamente.
El jugo y el zumo obtenidos a partir del gel de aloe barbadensis están libres de aloína y demás sustancias antraquinónicas laxantes. Por esta razón, pueden tomarse con toda seguridad por vía oral, garantizan el contenido de polisacáridos biológicamente activos. Además, mantienen el color y el sabor, del gel de aloe vera.
El concentrado de aloe es un gel de aloe vera del que se ha eliminado el agua. El extracto de aloe es una solución acuosa o con otros disolventes que contiene menos del 10% de gel de aloe vera. El aceite de aloe vera es la fracción lipídica obtenida de las hojas de aloe barbadensis miller.
Composición química del gel
Su composición y sus propiedades físico-químicas y farmacológicas pueden variar en función de la lluvia o el riego, del terreno, de la época de recolección de las hojas y de su edad y almacenamiento, y según la forma de obtención del gel y su almacenamiento.
Un 99,4% del peso del gel de aloe vera es agua. Más del 60% de los sólidos totales son polisacáridos mucilaginosos ligados a azúcares como glucosa, manosa, ramnosa, xilosa, arabinosa, galactosa y ácidos urónicos.
El mucílago está compuesto de diferentes polisacáridos neutros, ácidos y acetilados (mananos, glucomananos, galactomananos, etc.). Son losa responsables de la gran capacidad que tiene la planta para retener agua y gracias a la cual puede sobrevivir en condiciones de sequía.
Los polisacáridos mucilaginosos son los principios activos responsables de la actividad biológica del gel de aloe vera. Entre ellos, destaca el acemanano (aloeverosa). Ha despertado gran interés por sus propiedades farmacológicas y como componente activo importante del gel de aloe.
También, el aloérido, polisacárido de elevado peso molecular recientemente identificado, constituido por glucosa, galactosa, manosa y arabinosa, y que según parece posee una actividad inmunoestimulante superior a la del acemanano.
Otros componentes del gel
Los restantes sólidos que componen el gel de aloe vera, que también pueden contribuir a su actividad terapéutica, son sales orgánicas y ácidos (glutámico, málico, salicílico, cítrico, lactato magnésico, oxalato cálcico).
Enzimas (celulasa, carboxipeptidasa, bradikininasa, catalasa, amilasa, oxidasa, tiroslnasa), sapogénicas, taninos, esteroles, triglicéridos, aminoácidos (lisina, histidina, glutamina, arginina, ácido aspártico, asparagina, treonina, serina, ácido glutámico, glicina, alanina, valina, metionina, isoleucina, leucina. tirosina, fenilalanina y triptófano).
También, RNA y trazas de alcaloides, de vitaminas (betacaroteno, B,, Bz, Ba, Bs, C, E, colina, ácido fólico). Además, minerales (aluminio, boro, bario, calcio, cromo, cobre, hierro, potasio, magnesio, sodio, fósforo, estroncio, silicio).
No debe contener nunca en cantidades apreciables derivados hidroxiantracénicos o antraquinonas de acción laxante.
Beneficios del aloe vera
Respecto a su actividad sobre la mucosa gastroduodenal destaca el efecto protector ante lesiones de la mucosa gástrica. Igualmente, su actividad antiulcerosa y de inhibición del crecimiento de helicobacter pylori.
Regulador intestinal natural
El acemanano presente en el aloe vera podría ser útil en enfermedades inflamatorias intestinales como la de crohn o la colitis ulcerosa. Es útil en el estreñimiento ya que actúa regulando el tránsito intestinal, alivia los gases y los cólicos con dolor. Además, mejora enormemente la digestión y activa el funcionamiento hepático.
Favorece una correcta digestión
El Aloe Vera es también tónico, purgante, estimulante de la formación y secreción de bilis. y ayuda a eliminar los parásitos intestinales por lo que se convierte en un gran aliado de nuestro sistema digestivo en los días en los que comemos en exceso. Además, estimula el apetito, facilita la digestión y reduce los molestos gases. Y en dosis altas tiene efecto laxante.
Ayuda a regular los niveles de glucosa
En el sistema endocrino resalta la actividad hipoglucemiante e hipolipemiante. El aloe vera administrado por vía oral es capaz de ayudar a reducir los niveles de glucosa en sangre. A nivel cardiocirculatorio, puede tener también cierta actividad sobre los niveles sanguíneos de colesterol y triglicéridos, aunque el mecanismo de acción no ha sido dilucidado.
Facilita la coagulación y cicatrización
Actúa sobre las varices (las mejora aplicando el aloe varios meses externamente), depura la sangre y combate la anemia. Presenta una acción coagulante por contener calcio, potasio y celulosa. Por lo tanto, el aloe vera provoca en las lesiones, la formación de una red de fibras que aseguran las plaquetas de la sangre, ayudando en la coagulación y cicatrización.
Potencia las defensas naturales
En cuanto al sistema inmune el aloe tiene actividad inmunomoduladora y antimicrobiana frente a un amplio número de microorganismos. Asimismo, bloquea la reproducción del VIH y de los herpesvirus y estimula la actividad de los monocitos y macrófagos.
El aloe vera, activo en situaciones de inmunosupresión, es también efectivo en la prevención de estados de inmunosupresión inducidos por radiación ultravioleta y en la prevención de infecciones víricas respiratorias (gripe, resfriado, laringitis) por inducir la formación de anticuerpos.
Actividad antiinflamatoria
Tiene asimismo actividad antinflamatoria. Inhibe la síntesis de prostaglandinas y reduce la migración e infiltración de leucocitos, la liberación de histamina y la síntesis y secreción de leucotrienos. La actividad antünflamatoria del gel de aloe vera se sinergiza con el resto de propiedades (cicatrizante e inmunoestimulante) para facilitar la curación de heridas o frente a procesos artríticos (por sus propiedades antünflamatoria e in munomoduladora).
Aliado contra el dolor
Presenta una acción inhibidora del dolor. Sus principios activos tienen una notable capacidad de penetración hasta los planos más profundos de la piel. Inhibiendo y bloqueando las fibras nerviosas periféricas (receptores del dolor) interrumpiendo el modo reversible a la conducción de los impulsos.
Pero además de esas propiedades el Aloe vera genera ácido salicílico -de efecto analgésico- por lo que es utilizada para tratar todo tipo de afecciones o patologías que produzcan dolor moderado. Además de esto, reduce el dolor por poseer una poderosa fuerza antiinflamatoria, ya que tiene una acción similar a la de los esteroides, como la cortisona, pero sin sus efectos nocivos colaterales.
Ayuda contra los tumores
El aloe vera presenta propiedades anticancerígenas y antitumorales. Especialmente en los sarcomas blandos, el acemanano es capaz de reducir el crecimiento del tumor o producir regresión del mismo.
Esta actividad antitumoral, junto a las propiedades inmunoestimu¡antes y protectoras de las lesiones inducidas por radiación, determinan la posible aplicación del aloe vera en la prevención de melanomas y cánceres de piel, por lo que se han iniciado estudios para evaluar la actividad antitumoral del acemanano y otros polisacáridos del aloe.
Efecto cicatrizante de la piel
En relación a la piel y las mucosas destacan las propiedades de cicatrización y regeneración. El aloe vera, ingerido o en aplicación externa, facilita la curación de heridas, quemaduras y lesiones epidérmicas y reduce el dolor. Se ha mostrado especialmente eficaz en las quemaduras inducidas por radiación, incluidas las solares, y en lesiones subsiguientes a tratamientos con radioterapia.
El gel de aloe aumenta el correcto entrelazado de las fibras de colágeno sobre la zona lesionada debido a la regeneración celular y tisular promovida por las glicoproteínas, la reepitelización y angiogénesis favorecida por la alantoína. Igualmente, efecto antiinflamatorio y antimicrobiano de los polisacáridos y compuestos fenólicos». También, facilita la curación de llagas y ulceraciones bucales o lesiones inflamatorias irritativas de la mucosa gastro-intestinal.
En situaciones donde la curación de heridas se ve afectada y retardada, por ejemplo la diabetes, el aloe es especialmente eficaz. «No sólo disminuye el tiempo de curación de las lesiones, sino que mejora el flujo sanguíneo y mantiene una mayor sensibilidad en la zona lesionada en comparación con otros tratamientos».
Ideal para protegernos del sol
No menos importante es su actividad antipsoriásica. La penetración de los polisacáridos del gel de aloe vera a través de la piel favorece su humectación, ocluye la dermis e inhibe la formación de las placas psoriásicas, de modo que puede reducirse de manera significativa la duración de los brotes. Las alteraciones producidas en la piel por la edad y por las radiaciones solares se deben a que los cambios degenerativos son superiores a la capacidad regenerativa, lo que se plasma en la aparición de arrugas y cambios en su pigmentación.
El gel de aloe previene el fotoenvejecimiento prematuro, restablece el equilibrio entre los cambios degenerativos y regenerativos. Además, estimula la síntesis de colágeno y de las fibras de elastina de la piel. El gel de aloe incrementa el contenido de colágeno soluble e inhibe los enzimas responsables de la formación y acumulación de melanina en la piel, que darían lugar a la aparición de manchas o zonas de hiperpigmentación.
Potente hidratante para la piel
Presenta una acción rehidratante y cicatrizante. Penetra profundamente en las tres capas de la piel, restituyendo los líquidos perdidos, reparando los tejidos desde dentro hacia fuera en las quemaduras (fuego o sol), fisuras, cortes, raspaduras, pérdida de tejido, etc. Así, se puede utilizar como fotoprotector contra las quemaduras solares, e incluso contra este tipo de quemaduras una vez producidas.
También después de la depilación evita rojeces, erupciones, granos, y cierra rápidamente los poros dilatados.
Tanto aplicada a la piel como tomada, la sábila acelera el proceso de cicatrización y contracción de las heridas ya que estimula la producción de colágeno. Tiene propiedades antiinflamatorias con potencia similar a la hidrocortisona.
Para aliviar las irritaciones de la piel
Se ha usado para el tratamiento de irritaciones de la piel causadas por alergias, seborrea, psoriasis y otras condiciones. También, previene el daño causado a la piel por la exposición a los rayos ultravioletas del sol. Es usada en quemaduras, se aplica durante las primeras 48 horas, de manera que la piel permanezca húmeda con una gasa mojada con gel.
Tiene poder curativo, desinfectante y regenerador celular, impidiendo que queden cicatrices o que estas sean mínimas. También se emplea en erupciones por cualquier causa (intoxicación por alimentos o medicinas, varicela, sarampión, picaduras de insectos). Igualmente, en acné, psoriasis, úlceras en las piernas (en uso externo se aplica el gel dos veces al día durante varios meses y por vía interna se toma, dos o tres veces al día, una cucharada del zumo).
También, en micosis y el herpes labial, cicatrices (reduce las del acné y las quirúrgicas). En estrías (las previene y reduce, una vez aparecidas, por su poderoso efecto astringente), llagas o aftas dentro de la boca (aplicar el gel dos o tres veces al día). Y encías inflamadas o dolorosas (cuando hay infección o está naciendo un diente, como en el caso de los bebés, se puede usar porque calma el dolor).
Antiarrugas natural
Además, recientes investigaciones han probado la eficacia del aloe vera como coadyuvante en los procesos regenerativos de los tejidos: anestesia los tejidos, dilata los capilares, estimula la cicatrización e hidrata los tejidos. Además, es considerado un potente antiarrugas pues permite que la piel mantenga siempre un nivel óptimo de hidratación y elasticidad.
El aloe penetra en las tres capas de la piel: epidermis, dermis e hipodermis, y expulsa las bacterias y los depósitos de grasa que tapan los poros. Al mismo tiempo la acción de los nutrientes naturales, los minerales, las vitaminas, etc., estimulan la reproducción de nuevas células.
En las plantas los principios activos se hallan siempre biológicamente equilibrados por la presencia de sustancias complementarias, que van a potenciarse entre si, de forma que en general no se acumulan en el organismo, y sus efectos indeseables están limitados.
Hoy en día han aparecido teorías que explican el mecanismo de acción del aloe como consecuencia de una actuación conjunta de todos los principios activos que lo constituyen, siendo los polisacáridos presentes en el aloe, quienes realizan la función de coordinar la acción del resto de los componentes.
Otros beneficios cosméticos
En el campo de la belleza, el aloe ayuda a evitar la alopecia, la caspa y la seborrea. La aloína revitaliza el cabello tornándolo más flexible, reluciente, dócil y resistente. Las cremas o pomadas son eficaces contra la sequedad de los labios. Evita las estrías en el abdomen y en los senos, después del parto. Regenera las células de la piel después del afeitado y después de la depilación evita erupciones, granos y enrojecimiento de la piel, y cierra rápidamente los poros dilatados.
Por último, destacar que el aloe vera tiene una acción energética y nutritiva ya que contiene 19 aminoácidos esenciales, necesarios para la formación y estructuración de las proteínas, que son la base de las células y tejidos, y también minerales, todos elementos indispensables para el metabolismo y actividad celular.
Usos del aloe vera
Por vía oral el aloe vera es un gran regulador, depurativo y tonificante general de los órganos y sistemas corporales. Recomendado por sus propiedades cicatrizantes en úlceras y problemas gastrointestinales irritativos, inflamatorios, fermentativos o infecciosos, y por sus propiedades inmunoestimulantes si se requiere un aumento de las defensas naturales en casos de infección respiratoria, urinaria o ginecológica.
Se recomienda para depurar y desintoxicar en afecciones hepatobiliares y ante una acumulación de toxinas en reumatismo, artritis, procesos alérgicos como rinitis o asma, gota, y afecciones dermatológicas como acné, dermatitis o eccemas. Ayuda a regular y depurar el organismo y a controlar los niveles de colesterol, glucosa y ácido úrico, así como la tensión arterial, la circulación venosa y el metabolismo general, por lo que puede ser útil como complemento en dietas de control de peso.
Aplicado externamente es antiinfeccioso, antiinflamatorio y suavizante. Favorece la cicatrización y regeneración de la piel y alivia y cura heridas, llagas, eccemas, psoriasis, golpes, dolores musculares o articulares, acné, manchas en la piel, etc. Alivia el dolor, la irritación, el picor y la inflamación. Aplicado en compresas en los días siguientes a la quemadura, solar o no, calma y acelera la regeneración de la piel dañada.
Para resumir, en uso interno y externo el aloe vera está indicado en afecciones dermatológicas e infecciones exantemáticas (sarampión, varicela, rubeola, herpes). Para afecciones de la mucosa gástrica e intestinal (gastritis, hiperacidez, úlcera gastroduodenal, infecciones gastrointestinales y enfermedades inflamatorias intestinales como crohn, colitis ulcerosa y colon irritable). También, de la mucosa bucal (aftas, gingivitis, periodontitis, candidiasis bucal y esofágica). En estados de inmunosupresión, procesos inflamatorios y autoinmunes tipo artritis, procesos tumorales, prevención de estados de inmunosupresión y procesos infecciosos, hiperglucemias e hiperlipidemias.
Contraindicaciones
En uso externo no se han descrito reacciones adversas y las reacciones alérgicas son muy raras. En uso interno el gel de aloe vera se considera seguro y no se conocen interacciones. Los jugos obtenidos a partir del gel de aloe vera deben ser biológicos y no contener sustancias antraquinónicas. Los derivados antraquinónicos pueden originar cuadros diarreicos y cólicos intestinales, y su uso crónico puede producir pérdida de potasio, deshidratación y dependencia de laxantes.
Antes de comenzar un tratamiento con aloe, tanto interno como externo, hay que tomar las siguientes precauciones: la primera vez que se toma (ya sea en forma de zumo o con la pulpa, entre otras opciones) la dosis ha de ser gradual, ya que hay personas a las que les puede provocar vómitos, diarreas, inflamaciones cutáneas, hinchazones y mareos.
Aunque sus efectos beneficiosos son innumerables hay que hacer un uso responsable. Por ejemplo, si lo consume en forma de bebida la dosis diaria recomendada es de 20-25 mililitros antes de cada comida y nunca debe exceder el litro al día.
Si consumiera más de esa cantidad podría, por ejemplo, sufrir una leve congestión del bajo vientre o aumentar la intensidad de la hemorragia menstrual. La toma de sábila en grandes dosis puede estimular la actividad contráctil del intestino y causar dolores abdominales o diarrea.
Sólo hay una contraindicación absoluta: no la use si está embarazada o en el periodo de lactancia porque su efecto depurativo y desintoxicante puede provocar abortos y su efecto laxante producir diarreas en el lactante.
Las mujeres embarazadas no deben usarlo bajo ningún concepto. No es recomendable en pacientes con fiebre y problemas renales graves. Los enfermos cardíacos o renales deben tomarlo con precaución.
Igualmente, la misma precaución han de tener los diabéticos pues se ha descubierto que en algunas personas el hecho de tomar Aloe Vera puede aumentar la cantidad de insulina producida por el cuerpo.
No debe administrarse en niños menores de doce años o en personas mayores de edad cuando se sospeche de obstrucción intestinal, o de enfermedad inflamatoria del intestino.
Redactor de Casa Pià
mil gracias, excelente información y muy valiosa
Hola, Mireya:
Gracias a ti por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Importante literatura.Muy clara y precisa.
Hola, Wilson:
Gracias por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
En algunos países la recomiendan en batidos para acelerar el trabajo de parto.
Hola, Claudia:
Desconocemos este hecho, envíanos la información y podremos valorarla.
Saludos
Si uso el gel de la sábila en mi piel, es recomendable usar protector solar? O no es necesario? Mil gracias por la información
Hola, Natalia:
Sí, el protector solar siempre va a ser necesario si la exposición solar así lo requiere.
Saludos
Excelente explicación muy convincente bien detallada Me encantó y lo he comprobado personalmente Muchísimas gracias
Hola, Mabeo:
Muchas gracias por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Muchas gracias por la información
Hola, Fernando:
Gracias a ti por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Muy linda información. Clara y puntual. Muchas gracias
Hola, Mirna:
Gracias a ti por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Excelente información. Conocía algo de su beneficio, pero esta información es completamente ilustrativa, clara y útil. Creo que a buena hora recibí esta información…. Gracias, Dios es grande y poderoso.
Hola, Jairo:
Gracias por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Yo tengo rosacea es recomendable usar la sábila como mascarilla?
Hola, Chela:
Sí, pero debe tener precaución el modo de uso y el tiempo de aplicación.
Saludos
Hla soy deabetica cuantas veces x día puedo ingerir el juego de la aleo vera y en piel también desde ya muchas gracias
Hola, Heliana:
Necesitaríamos saber su tipo de diabetes, si está utilizando algún fármaco, insulina y el producto concreto a base de aloe. Tenga en cuenta que el aloe afecta a su glucemia y consecuentemente también puede influir en los fármacos que utilice. Puede escribirnos en el formulario de contacto.
Saludos
Buenas tardes, me habían recomendado tomar algo verá de herbal life pero estoy dando de lactar tengo una bebe de 5 meses, podría consumirlo?
Hola,
Desconocemos el producto concreto del que nos habla. De modo general, los jugos de áloe comercializados en la Unión Europea tienen un bajo riesgo de utilizarlos en lactancia.
Saludos
Como se toma el aloe vera?
Hola, Roberto:
Depende de cada producto concreto. En general 50 ml al día de gel aloe vera con pulpa sin pasteurizar y preferiblemente de cultivo ecológico.
Saludos
Hola! Muchas gracias por la información.
Tengo 24 años, comencé a usar gel de aloe vera para la piel de mi rostro debido a su sequedad y una psoriasis al rededor de los ojos. Voy mucho mejor.
Me pongo 3 veces al día.
Sin embargo sigo notando que mi piel esta como seca y arrugada en las zonas de mis mejillas.
Será porque tiene otros componentes (2%) químicos además del jugo de aloe vera?
Será mejor comprar un producto que sea 100% sábila?
Hay contraindiaciones de usar excesivamente sobre la piel?
Puede estar expuesto al sol la zona del rostro que tiene aloea vera? Desde ya muchas gracias,
Matilde.
Hola, Matilde:
No necesariamente es debido a otros componentes que lleve al gel de áloe, por otra parte necesarios, ya que el único gel de áloe vera 100% es el que utilice directamente de la planta, aunque algunos productos lo indiquen, entenderá que algún componente o tratamiento se necesita para conservarlo.
Aun así, el gel de aloe vera utilizado con frecuencia puede dar lugar a los efectos que comenta y es preferible que evite la exposición al sol después de su aplicación. Pruebe a utilizarlo sólo dos veces al día y utilice algún aceite vegetal virgen en las zonas más secas, el que considere.
Saludos
Muy ilustrativo vuestro informe, pero me surge una duda, soy una persona adulta mayor,actualmente tengo inflamación abdominal, no se la causa y acidez estomacal, estoy medica para la hipertension, para hipotiroidismo, trigliceridos, acido urico alto, esto es de ahora, estoy anticoagulada con acenocumarol de por vida, ante ese cuadro puedo yo tomar gel de aloe o zumo…tengo dudas. Gracias. Aurora
Hola, Aurora:
Si sólo se trata de gel o zum de áloe podría tomarlo, separando su toma de cualquier fármaco como precaución, pero es importante que nos indique el producto concreto, porque pueden existir diferencias.
Saludos
Hola. El Aloe Verá cura heridas con pus?
Hola, Laura:
Depende de las heridas, localización y la forma de presentación del áloe.
Saludos
Gracias por tantas sugerencias felicidades saludos
Hola, Amelia:
Gracias a ti por leernos.
Saludos
Felicidades por su articulo está sumamente interesante, pero no expone lo que a mi me aqueja, tratarè de explicar lo que es, pero no se si podré.
Resulta que me salió hace ya como un mes en el empeine del píe derecho, un área de aproximadamente 7 de ancho x 10 de largo que estaba carrasposa cuando empezó. Mi esposa hizo el tratamiento con agua oxigenada al 3% por hasta casi el final y logró dejármela completamente lisa, pero eso sí, siempre sentía algo de dolor.
Milagrosamente le empecé a echar sábila por unos cuantos días y primero muchas costras y luego ya no siento ningún dolor. El aspecto es todavía bastante feo, pero quiero saber si sigo usando solo sábila dos veces al día o vuelvo al agua oxigenada. para mi que no, pero ustedes me dirán.
Le agradecería su pronta respuesta.
Gracias por su amable atención
Hola, Ricardo:
Puedes continuar con la sábila y ves valorando. Respecto al agua oxigenada, no tenemos experiencia ni información de su utilidad en este contexto.
Saludos
Tengo una gastritis erosiva y triglicéridos altos, al sacar los cristales debo dejarlos remojando en agua refijerados para eliminar el yodo o puedo consumir los cristales licuados directamente en ayunas, agradecida por su atencion
Hola, Marlenis:
El uso del gel de aloe puedes utilizarlo directamente, eso sí, una muy pequeña cantidad (una cucharada solera) porque puede contener aloína, un componente irritante con efecto laxante que no te beneficiará en su estado y que no se elimina por completo aunque deje el aloe en remojo. Nuestra sugerencia es que, dada tu situación, utilices preparados de aloe que precisamente no contienen este componente y si otros (polisacáridos) muy beneficiosos en su situación. En nuestro Herbolario Online disponemos de una sección dedicada a productos de Aloe Vera para la piel.
Saludos
Buenas tardes cual seria la recomendación para aplicar Aloe Vera en mi cara, pues tengo acné.
Saludos
Hola Román:
Sí, podría resultarte de utilidad.
Saludos
A mi me prohibió el doctor ingerir la que puede provocar: melanosis coli.
Hola, Ligia:
Melanosis coli no es más que una pigmentación benigna de las heces como consecuencia del metabolismo de algunos componentes (derivados antracénicos) que contiene el aloe y otras plantas como por ejemplo el sen o la cáscara sagrada, que una vez que se deja de consumir la planta desaparece. En Europa existe una normativa que regula el contenido de aloína (derivado antracénico), presente en el áloe, con o que esta situación se evita.
Saludos
Sou Sílvia Solé. Buenas tardes, yo tomo gel de aloe 25 cc al dia por la mañana en ayunas y mi sistema digestivo ha mejorado en general. Mi pregunta es para mi esposo que toma adiro 1 por la mañana, cardyl y enalapril y emconcor. Podría tomarlo o por el hecho de ir descoagulado con el adiro seria una contraindicación?. Gràcies!
Hola, Silvia:
Necesitaríamos saber el gel de aloe concreto que está tomando, pero te adelanto que no, no estaría contraindicado, pero como precaución que separa al máximo las tomas de cualquier fármaco.
Saludos
Valiosa información. Gracias
Gracias a ti por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Hola Gracias por esta gran información que nos dieron quería comentar que:Yo peleé la planta y utilicé la planta no la pulpa directamente en mi cara y la frote con lo que quedaba de la planta sin el gel en mi cara cree que me haga daño lo usé como cuatro días seguidos aparte fumigaron mi casa Y creo que estuvo expuesta estaba la planta en mi cochera pero igual a veces sale por debajo de la puerta el humo de la fumigación, puede provocarme algún problema de cáncer o alguna otra cosa por haberla usado yo de esa manera???
Hola, Soledad:
No, no te originará ningún problema grave, en algunos casos se produce una pequeña irritación que desaparece a los dos días.
Saludos
Muchas gracias 🙏 por tan detallada información ‼️
Tengo algunas plantas y me encantaría saber cómo cuidarlas correctamente
Gracias
Hola, Ciro:
Muchas gracias a ti por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Buenas tardes,
Soy extreñida de siempre acompañado de una supuesta fisura anal con tratamiento de cohortan pomada de vez en cuando. Sin embargo éstos dos últimos años están siendo insoportables y ya ni con esa pomada lo arreglo y sí los kiwis ayudan pero a todos se acostumbra al cuerpo.
Acabo de realizar mi primer zumo directo de una penca para tomar antes de los desayunos y «gel puro» de una tienda para aplicar en la fisura 2-3 veces al día. Entiendo por lo leído iré mejorando día a día…. Podría ingerir directamente ese gel diluido en cucharada de zumo naranja???
Sólo durante x días o si veo me sienta bien lo puedo incluir en mi dieta diaria???
Muchas gracias por el gran artículo y las respuestas que nos informan
Hola, Cristina:
No entendemos muy bien su pregunta, cuando nos pregunta sobre el gel ¿se refiere al que ha comprado para su aplicación tópica? Si es así no lo tome, lo más probable es que se trate de un producto para uso exclusivo vía externa, aunque desconozcamos el producto exacto. Si se refiere al gel que usted puede extraer de una penca de aloe fresco, pues sí, puede tomarlo y valorar los resultados. Nosotros preferimos sugerir productos ya comercializados, tanto por tu seguridad como eficacia, pero puedes usarlo.
Saludos
Hola buenas tardes.
Desde hace 2 años tomó un producto, colax, de aloe Vera puro para el estreñimiento. La nutricionista me lo aconsejó y desde entonces lo tomo. Puede tener efectos secundarios graves tomarlo asiduamente? Muchas gracias
Hola, Sofía:
Efectos graves no, pero es recomendable realizar períodos de descanso para evitar que se habitúe.
Saludos
El día de hoy tomé sábila con miel y limón para la gastritis y colitis en ayunas. Solamente que me ocasionó muchas nauseas por toda la mañana. Eso es normal, en lo que mi estómago se acostumbra a tolerarlo o no debe pasar?
Hola, Alejandra:
Sí, es normal. Toma menos cantidad.
Saludos
Que aloe vera me recomiendas para tomar. Me han diagnosticado polimialguia reumatica y una amiga me lo ha recomendado. Gracias
Hola, Ángela:
Pregúntele a su amiga la fuente que ha consultado para indicarle el áloe y así podremos valorar su utilidad en el contexto que indica.
Saludos
Hola
Para una persona mayor de edad que tiene anemia, pero no puede tomar cualquier cosa por que se pone muy mal del estomago literalmente le da dearrea, y ademas tiene problemas de Tiroides, que tan benefico es el Aloe vera?
Hola, Claudia:
Podría ayudarle, pero tienes que asegurarse que el jugo de áloe esté desprovisto de aloínas.
Saludos
Buenas noche agradecida por tan valiosa información.
Yo padezco de inflamación de colón y del estómago , me hicieron una endoscopia y me diagnosticaron esofago de barret puedo ingerir áloe vera y cuantas veces al día.
Agradecida de antemano por su respuesta
Hola, Alejandra:
Sí, 50 ml al día de jugo de aloe desprovisto de aloínas.
Saludos
Excelente información empezaré a tomar la sábila, muchas gracias
Hola, Jésica:
Muchas gracias por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Hola,
Excelente informaciòn. El aloe se puede utilizar en una perrita de 13 años para reducir la inflamación cutánea causada por un abceso en su cuello ? Obvio como complemento de sus medicamentos veterinarios. Le darà alergia? Le doy cúrcuma en polvo en sus comidas,ademàs.
Les agradezco una respuesta
Gisela
Hola, Gisela:
Sí, puedes utilizarlo.
Saludos
Hola .
Una consulta, la aloe vera ,puede causar algún tipo de daño en el organismo, si se consume toda su hoja sin tener que sacarle su cáscara .
De ante manos muchas gracias.
Hola, Iris:
Sí, si el áloe se consume de modo natural con su cáscara, puede tener efectos purgantes severos.
Saludos
Tomo Aloe Vera en cápsula de Hanneman, hace muchos años y me hace muy bien para el estreñomiento
El doctor que me realiza la colonoscopia me recomendó dejarlo porque tiñe oscuro el intestino. Mi consulta es cuánto tiempo necesito reemplazarlo antes de la colonoscopía para limpiar y dejar sin ese color oscuro?
Porque no quiero dejar el aloe para siempre
Muchas gracias
Hola, Veronica:
Debes dejar de tomar aloe al menos 2 semanas antes de la prueba.
Saludos
Hola, soy diabética. La consulta es ¿podría tomar Aloe en pequeña cantidad.
A mi madre se lo recomendaron para darse por el cuerpo, ella decidió beberlo. La fue estupendamente.
Muy agradecida x su artículo esclarecedor.
Hola, Pilar:
Sí, podrías tomarlo.
Saludos
Gracias por la información detallada , precisa y entendible.
Saludos.
Hola, Roxana:
Gracias a ti por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Hola .enhorabuena por el artículo ,es de los artículos más completos sobre estos temas que he leído.buenisimo.
Hace un mes me dio un dolor en el codo que me lo paralizó.Me dijeron que tengo exceso de calcio ,me lo recuperaron con unas inyecciones de solar vital.Y me recomendaron para reducir el exceso de calcio un producto de aloe vera de la marca Herbalife.Cree usted que el aloe vera puede reducir el exceso de calcio de mi cuerpo.Gracias ,un saludo
Hola, Jose:
No, desconocemos la acción del áloe en este contexto y desconocemos el producto que comenta.
Saludos
Hola yo también he leído artículos que hablan sobre este tema se refieren que el Aloe quita el calcio de los huesos por ejemplo las personas con osteoporisis no deben tomarlo por ese motivo como que es un efecto secundario y hablan también que a largo plazo tomandolo puede ocacionar cáncer eso me preocupo porque llevo tiempo tomandolo
Hola, Beatriz:
Hablar del aloe es muy genérico, tienes que tener claro si lo que utilizas es el gel de aloe o el jugo de aloe concentrado rico en acíbar (utilizado principalmente por su acción laxante puntual), también el producto concreto, si lo utiliza fresco etc…En cualquier caso, envíenos los artículos que dice y podremos valorarlos. El aloe, utilizado de modo racional y siguiendo las recomendaciones de uso de cada fabricante, no excediéndose en las dosis y duración del tratamiento, no afecta a las situaciones que comenta.
Saludos
Hola,
Puedo utilitzar el gel de aloe vera puro para curar el vitíligo? Tengo despigmentación en manos, cara y cuerpo. Me pongo tres veces al día, cuándo puedo notar resultados? Alguna contraindicación para el vitíligo?
Gracias por todo! 😊
Hola, Sílvia:
En un mes ya deberás haber notado resultados. No, no conocemos que esté contraindicado en caso de vitíligo.
Saludos
Hola,estaba pensando en consumir pencas de Aloe,pero he leído en vuestra pagina que con problemas cardiacos hay que tener precaución,me acaban de cambiar la pastilla adiro por el anticoagulante xarelto( me han visto un pequeño coágulo en la parte infártada del corazón)¿sería incompatible el consumo de aloe?
saludos
Hola, Eugenio:
Utilizar el aloe de este modo puede originar una pérdida de agua y electrolitos (principalmente potasio), nada recomendable cuando existen problemas cardíacos, por lo que nuestra sugerencia es que no lo utilices como precaución, ya que desconocemos la dosis que vas a utilizar, la duración del tratamiento y otras características individuales a valorar.
Saludos
Muchas gracias, me ha resultado de gran utilidad 😊
Hola, Mariacruz:
Gracias a ti por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Hola, mi hija padece de colitis ulcerosa ( su tratamiento es la mesalazina) y estaba pensando en tomar el aloe vera por su efecto antiinflamatorio,pero por un lado veo que le ayudaría y por otro que es laxante, que me aconseja?
Podría tomarlo , en qué forma y cantidad?, Gracias de antemano por toda la información.
Sí, puedeS tener cierto efecto laxante, pero en la actualidad los principios activos responsables de esta acción (aloínas) están regulados. Te sugerimos:
Aloe Verum Premium – Plameca – 1 litro
Puedes comenzar con 25 ml al día e ir valorando.
Saludos
Excelente información. Muy clara y de lectura agradable. Gracias!
Hola, Clara:
Gracias a ti por leernos. Estamos a tu disposición para lo que necesites.
Saludos
Me llevé mucho tiempo tomando compr. Aloe vera libre aloina pero me dijeron q podía ser cancerígeno y lo dejé. Estuve bien una temporada sin estreñimiento pero desde que estoy tomando pastillas para tensión he vuelto a ser estreñida, tengo 64 a. Me recomienda volver a tomarlos? Gracias
También uso gel aloe vera puro de Canarias ecológico del super para la piel psoriasic. ¿Es bueno utilizarlo siempre y usar también bodymilk después del gel?
Hola, Loli:
¿Quién te lo dijo y en qué se basó en que podría ser cancerígeno?
Para la piel, es conveniente ir cambiando y no utilizar body milk después.
Buenas
Una consulta, consumo todos los dias sabila combinado con un poco de agua. Consumo 50 ml diarios en ayunas, una vez al dia. Por cuanto tiempo debo consumirlo?
Gracias de antemano.
Hola, Ricardo:
Pues depende de para qué lo consumas. Normalmente 1 mes y descanso de dos semanas.
Saludos
Hola, cuál es la forma de conservarlo correctamente luego de licuarlo o triturarlo para consumo?
Gracias!
Hola, Pedro:
Como cualquier zumo o jugo fresco, en la nevera y consumirlo en, máximo, 24 horas.
Saludos
Tuve una herida que ya cicatrizó, pero aún no se me regenera la piel, entonces se ve una diferencia de color, siendo la herida cicatrizada de un color rosado. Estoy colocándome la pulpa natural directamente sobre la piel con la esperanza que se regenere y no me quede marca de la cicatriz. Hay una contraindicación al respecto? Cuánto tiempo se recomienda aplicarlo?
Hola, Alejandra:
No, puedes seguir utilizándolo el tiempo que considere, evita la exposición solar directa en la zona y sigue una dieta sana y equilibrada, para ayudar a la normal regeneración del tejido.
Saludos
Hola! Soy de Chile, muy buen artículo, Soy alergica al Látex, puedo consumir aloe vera?
Hola, Cynthia:
Si puedes.
Salados
Buen día saludos desde México
En pacientes con falla renal a qué se refieren con usarlo con cuidado.
Mi esposa tiene sangre presente en heces son color negro pero tiene falla renal ….. Puede tomarlo directamente y cuál sería la dosis recomendada.
Hola, César:
No recomendamos productos en caso de insuficiencia o fallo renal. Es una situación clínica delicada que necesita un asesoramiento y supervisión clínica personalizada.
Saludos
buenos días, en el articulo menciona dentro de los beneficios que es bueno para las afecciones gastrointestinales inflamatorias, irritativos, etc. pero en las contraindicaciones dice que se debe evitar en personas con obstrucción intestinal o inflamación intestinal, podría aclarar mi duda por favor.. lo mismo que en personas con diabetes es bueno o malo. muchas gracias
Hola, Norma:
En primer lugar, tienes que distinguir entre el uso vía oral del gel de aloe vera desprovisto de aloínas (en este caso sería recomendable en las afecciones gastrointestinales y síntomas acompañantes) o bien, aloe vera con aloínas (ya prácticamente eliminado del mercado de la Unión Europea), en cuyo caso no es recomendable en inflamaciones intestinales. La recomendación de evitarlo en casos de obstrucción intestinal se realiza siempre cuando se utiliza una planta o producto de acción preferente a nivel digestivo. En relación con la diabetes, habría que valorar de qué tipo es (principalmente si requiere la administración de insulina), pero en principio, sí, puedes utilizarlo y te resultará de utilidad.
Saludos
¿Puede provocar piedras en los riñones?
Hola, Valeria:
Desconocemos este hecho, pero utilizada en las dosis habitual no tendría por qué originar ningún problema.
Saludos
Hola dice q el áloe es bueno xq ayuda a regular la glucosa en sangre pero por otro lado dice q las personas con diabetes deben tomarlo con precaución xq puede aumentar la insulina en sangre
Hola, Betina:
Eso es, depende del tipo de diabetes que tengas no es recomendable, pero con precaución se puede tomar.
Saludos
Buenas tardes, muchas gracias por el artículo. Estoy diagnosticada con esclerodermia sistémica, tengo gastritis erosiva crónica y hernia de hiato. En la última endoscopía me salió Cándida en esófago. Sería recomendable tomar aloe? Tengo plantas en casa. Debería dejarlas en remojo para quitar las aloínas? Desde ya muchas gracias
Hola, Paula:
Aunque las deje en remojo no eliminará por completo todas las aloínas. Pruebe y tome una pequeña cantidad para ver como lo toleras. Lo ideal sería que utilizase algún producto comercial desprovisto de aloínas.
Saludos
es verdad que el aloe vera afecta a los riñones cuando se le usa de manera prolongada…?
Hola, Juan:
¿A qué producto a base de áloe se refiere? Hablar del áloe es algo muy genérico sin conocer el producto concreto.
Saludos
Hola buenas noches yo tengo una colitis agudizada y tengo divertículo en el Colón y tengo las plaquetas altas y tomó el aloe Vera nesecito su criterio
Hola, Marlene:
Puedes utilizar productos comercializados a base de aloe vera, preferiblemente filtardos, sin pasteurizar y libres de aloína.
Saludos
Hola, yo padezco de síntomas de tiroides aún no identificada la que afecta en el cuerpo, mi pregunta es, si la Aloe vera me sirve para regular el sistema endocrino en caso de sus síntomas en el cuerpo.
Gracias
Hola, Yeni:
No conocemos que el áloe tenga una contrastada acción como regulador endocrino.
Saludos
Hola!
Muchas gracias por la información.
Quiero aprovechar el espacio para hacer una consulta.
¿Por qué el gel de la sábila se pone negro? Intenté hacer la conserva para utilizarla en mi cuero cabelludo durante varios días.
Hola, Jazmín:
Pues porque se habrá contaminado con algún microorganismo, muy probable que sean hongos y por el propio proceso de oxidación.
Saludos
Hola sufro de trombocitopenia y lucopenia hígado graso puedo consumir el olé vera en ayunas.
Hola, María Eugenia:
No conocemos que se hayan descrito efectos adversos ni contraindicaciones del áloe en estas situaciones, por lo que podrías utilizarlo, eso sí, con el correspondiente seguimiento y valoración.
Saludos
Bon dia,
Estic prenent suc d aloe bio marca equilibra sense aloina 50ml cada dia, i porto 4 dies i em fa massa efecte, he anat al bany 4 vegades avui ja. Puc prendre 25ml o prendre ho en dies alterns sense que perdi la seva capacitat depurativa del colon? Ja que diu que s ha de prendre durant 20 dies seguits. Gracies
Hola, Glòria:
Pots prendre 25 ml al dia i anar valorant.
Salutacions