Cólico biliar, diagnóstico y tratamiento natural

• Disminuir al máximo la ingesta de grasas, sobretodo las saturadas de origen animal, así como los alimentos con alto contenido en colesterol. Todo ello nos ayudará al mismo tiempo a la normalización de nuestro peso corporal, evitando así el facto de riesgo de la obesidad.

• Aumentar el consumo de fibra, sobretodo la de tipo soluble, mediante por ejemplo tres cucharadas diarias de salvado de avena, la cual produce una gran bajada del colesterol endógeno, al mismo tiempo que ayuda a expulsar la grasa en el tramo intestinal, ya que actúa a modo de esponja en la recogida de bilis, con la consecuente disminución de la circulación enteropática que hace volver el colesterol hacia el hígado. Además, hemos de añadir, que el estreñimiento es otro de los factores de riesgo, en cuyo caso, el tipo de fibra de elección sería la insoluble ya que palia más rápidamente este problema.

• Se ha demostrado que la dieta vegetariana es un protector de la colelitiasis, ya que disminuye el riesgo en más de un 50%; por tanto, hemos de hacer abundar en nuestra dieta todos los alimentos de origen vegetal como son todo la variedad de verduras, hortalizas y frutas.

Adicionalmente:

• Si buscamos aumentar el nivel de fosfolípidos en la dieta, para así disminuir la posibilidad de formación de barro en la vesícula, la opción más eficaz y al mismo tiempo la más sencilla es la toma de una o dos cucharadas de lecitina de soja diaria de calidad certificada. Sino también disponemos de cápsulas estandarizadas de fosfatidilcolina o bien de fosfatidilserina. En todo caso, deberíamos ingerir los fosfolípidos a la noche después de cenar, ya que es cuando la bilis alcanza su máxima concentración porque no se vacía, de manera que podemos contribuir en mayor medida a evitar la cristalización del colesterol en el proceso de fusión de las piedras.

• También la complementación con enzimas digestivas a base de lipasas nos ayudan a disminuir la concentración de lípidos depositados y con ello equilibran la balanza en positivo de los elementos solubilizantes.

• Sería correcto realizar también un correcto registro de alimentos para detectar aquellos que favorecen el desarrollo de cólicos biliares, y así poderlos erradicar de la dieta.

• También hemos de saber que determinados fármacos, como los estrógenos orales, son metabolizados por la misma vía que el colesterol, por ello aumentan también el riesgo de desarrollar un cólico biliar.

• El aceite esencial de menta piperita ha conseguido un aumento de la eficacia del ácido usodexicólico si se toman conjuntamente. Con un par de gotas vía interna sería suficiente, mejor aún si se toma en cápsulas con recubierta entérica para que no sean degradas a nivel gástrico y sea absorbido por las paredes del duodeno. Podríamos también tomar infusiones de menta de forma regular como medida preventiva.

• Todas las plantas coleréticas y colagogas, es decir, las que aumentan la concentración de bilis y el flujo biliar, se encargan de mantener limpias las vías biliares, por tanto, actúan a nivel de preventivas en la formación de cálculos. De entre ellas destaca el Diente de León, pero también es el más arriesgado ya que aumenta el peristaltismo vesicular favoreciendo la expulsión de los cálculos, por lo que, podríamos desarrollar cólicos. Pero disponemos de otras muchas opciones como son la Alcachofera, el Rábano Negro, la Centaura Menor o Travalera, el Romero y el Cardo Mariano. Lo ideal sería preparar una mezcla de todas ellas y tomar en infusiones regulares por temporadas, sabiendo que primavera y otoño son las estaciones protagonistas en cuestión de depuración hepático – biliar.

• El Lepidio es otra gran alternativa ya que a parte de su función colerética también disuelve los cálculos calcificados, de ahí su nombre popular “Rompepiedras”.

• Dentro de las plantas amargas que aumentan el flujo biliar y así mismo estimulan al hígado tenemos el Boldo o bien la opción más suave que es la Fumaria.

• Si ya existe presencia de cálculos habríamos de acudir a otras opciones que actúan como lipotrópicos naturales, es el caso del Chelidonium.

• Nuestro mayor objetivo es relajar la musculatura lisa de la zona abdominal que concentra el dolor, por tanto, colocaremos sobre el hipocondrio derecho calor local mediante emplastos de hojas de col y una mantilla eléctrica que mantenga la temperatura. Permanecer tumbado en postura fetal sobre el costado derecho disminuye los síntomas álgicos. Otra opción similar es un baño de agua tibia.

• También el sulfato de magnesio ayuda a relajar las vías biliares y por tanto sirve de analgésico.

• Cuando ya hay presencia de arenilla o barro biliar el tratamiento de elección sería la toma de agua dialítica, ya que poco a poco va puliendo los pequeños cálculos formados, y así pueden ser expulsados sin ningún riesgo por nuestro propio organismo o bien son finalmente disueltos.

• La Reflexología Holística, ya que nos permite acceder a diferentes zonas y órganos de nuestro cuerpo desde los pies, las manos o la cara, sin tener que producir local.

• La Acupuntura, otro potente aliado en la disminución de los síntomas álgicos.

1. A modo de preparación, la semana anterior a la cura, hemos de tomar un litro de zumo de manzana al día, mejor si es natural y ecológico. Además evitaremos comer o beber alimentos fríos, fritos o de origen animal. Preferiblemente el menú diario será a base de arroz blanco basmati con verduras para lograr una mayor desinflamación intestinal. Dejaremos de tomar durante estos siete días todo tipo de suplementos o fármacos. Y además deberíamos hacer una limpieza de colon antes y después de la cura, por ejemplo mediante un enema de café verde, que presenta un alto poder antioxidante.

2. Ya el día anterior a la cura, el sexto día, realizaremos un desayuno ligero con frutas frescas y zumos naturales. Para comer prepararemos unas verduras al vapor con arroz, sin nada de proteína.

3. Después de las 14.00 horas dejaremos de comer, sólo mantendremos la ingesta de agua.

4. A las 18.00 horas disolveremos cuatro cucharadas de sales de Epsom en cuatro vasos de agua y beberemos el primero de los vasos.

5. A las 20.00 horas el segundo vaso.

6. A las 21.30 horas si no hemos evacuado realizaremos un enema de manzanilla tibia para ayudar en el estímulo peristáltico y lograr así la evacuación intestinal.

7. A las 21.45 horas limpiaremos un par de pomelos rosas (también puede hacerse una mezcla a base de limón y naranja) y los exprimiremos manualmente para obtener su jugo. Necesitaremos medio vaso de zumo y medio de aceite de oliva virgen extra de primera presión en frío. Lo movemos todo enérgicamente hasta que se forme la mezcla acuosa llamada “pura” y la tomamos de forma seguida a las 22 horas, permaneciendo de pie junto a la cama, sin sentarnos si es posible.

Después del tratamiento:

Seguidamente nos estiraremos en la cama con la luz apagada y mantendremos la cabeza más alta que la barriga, aunque también podemos situarnos en posición semi-fetal sobre el lado derecho. Intentaremos mantener esta posición durante unos 20 minutos, evitando hablar y fijando la atención en nuestro hígado.

Se puede poner calor local en la zona del hígado y vesícula con una manta, para lograr una mayor relajación del conducto colédoco que se encarga de evacuar la bilis.

Podremos sentir las piedras moviéndose por los conductos biliares como si fueran canicas, pero no sentiremos ningún dolor porque el magnesio de las sales mantendrá los conductos biliares abiertos y relajados y el aumento del flujo biliar junto con las piedras mantendrá por su lado los conductos lubricados.

Se pueden sentir mareos durante la noche o a primeras horas de la mañana; esto se debe a que de repente hay una fuerte descarga de cálculos y toxinas que empujan la mezcla de aceite hacia el estómago. Esta sensación se pasará durante la mañana y no nos han de preocupar, pero sí hemos de tener cuidado y estar en todo momento acompañados a modo de prevención.

Una vez hecho esto:

1. A la mañana siguiente, sobre las 6.30 horas beberemos el tercer vaso de sales de Epsom, que en caso de tener sed puede ir acompañado de un baso de agua a temperatura ambiente. Es preferible que el cuerpo a partir de esta hora se mantenga en posición vertical.

2. A las 8.30 h?oras beberemos el último de los cuatro vasos.

3. A las 10.30 horas podremos ya comenzar a beber algún zumo fresco y media hora después una o dos piezas de fruta natural. Hacia una hora más tarde iremos introduciendo alimentos un poco más sólidos en pequeña cantidad y muy poco a poco.

4. Por la tarde o a la mañana siguiente, volveremos a la normalidad, manteniendo una dieta ligera durante los dos días siguientes.

• La tremenda bajada de colesterol.

• La eliminación de material biliar residual.

• La secreción de tóxicos intestinales acumulados.

• La disminución del tanto por ciento general de grasa corporal, ya que realiza una depuración muy profunda de dos de los órganos fundamentales en el metabolismo de los lípidos, como son el hígado y la vesícula.