El Muira Puama es un árbol nativo de la amazonia en especial de la brasileña, recibe el nombre de “madera de la potencia” suele crecer hasta una altura de unos 5 metros y tiene unas pequeñas flores blancas con un aroma parecido al jazmín.

Muira PuamaExisten dos variedades el género Ptychopetalum que es más pequeño y que crece en la zona de América del sur y Africa tropical. En América del sur existen dos variedades el Prtychopetalum olacoides que crecen en la Guayana, Surinam, Guayana Francesa y Brasil) y el Pthychopetalum uncinatum que solo crece en Brasil.

La variedad más utilizada es el Prtychopetalum olacoides, ya que contiene un mayor contenido de fitoquímicos. Se utilizan todas las partes, pero las más efectivas son las raíces y la corteza, en menor grado hojas y flores.

Taxonomía:

Familia: Olacaceae
Género: Ptychopetalum
Especie: Olacoides
Nombre común: muira puama, marapuama, madera la potencia, palo del hombre, entre otros.

Historia:

El muira puama se ha utilizado en la medicina tradicional de los pueblos del amazonas, los pueblos de la amazonía brasileña de Río negro, usaban las raíces y los tallos como tónico defatigante, beriberi (enfermedad carencial por déficit de vitamina B1 “Tiamina”) y las raíces y la corteza para la falta de deseo sexual., en 1950 ya se encuentran descripciones dentro de la farmacopea de Brasil del uso del muira puama.

También existen reportes de otros países como British herbal Medicine Asociation, donde se recomiendo su uso en la impotencia y la disentería, la infertilidad y los trastornos menstruales.

Pero fue en 1920 cuando los científicos empezaron a buscar el por qué de la eficacia del muira puama, descubrieron entre otros que la raíz y la corteza contenían ácidos grasos y esteres de ácidos grasos, aceites esenciales, esteroles vegetales y triterpenos (lupeol) y un alcaloide propio al que llamaron muirapuamine. Se cree que el beta-sitosterol es el responsable de los efectos afrodisiacos.

Meiro Penna, en 1930 escribió en su libro Notas sobre plantas brasileñas, experimentos realizados por el Dr. Rebourgeon en Francia sobre la efectividad del Muira Puama, en los trastornos digestivos y la impotencia sexual.

Dos estudios realizados en Francia sobre un grupo de 262 hombres, concluyo en el informe final que podía aumentar la líbido en el 85% de los pacientes y aumentar en un 100% la frecuencia de la relaciones y en 90% de los casos la capacidad de mantener una erección.

En los años 80 otras investigaciones añadieron a esta lista ácidos grasos de cadena larga, sesquiterpenos, monoterpenos y alcaloides.

Estudios recientes (2003) han demostrado que tiene un efecto adaptógeno, antifatiga y antiestrés, con un leve efecto hipotensor y protector gástrico (antiulceroso) la investigación realizada en Brasil en ratones demostró un aumento de la memoria y una protección de las células nerviosas sin efectos tóxicos.

Otro estudio realizado en EEUU, afirma que puede reducir el porcentaje de grasa corporal, con un aumento de la masa muscular y reducir el colesterol, tanto en humanos como en animales.

Acciones principales:

  • Adaptógeno
  • Analgésico
  • Antiulceroso
  • Afrodisiaco
  • Tónico del sistema nervioso
  • Protector celular (neuronas)
  • Hipocolesterolemiante

Usos Principales:

  • Para tratar la impotencia y la disfunción eréctil en hombres
  • Como afrodisiaco
  • Problemas menopáusicos
  • Dismenorrea y Síndrome premenstrual
  • Como antidepresivo
  • Como defatigante muscular
  • Como hipotensor arterial
  • Protector neuronal (Alzheimer)
  • Reparador mucosas (digestiva)
  • En aplicaciones tópicas para tratar la calvicie, el dolor muscular y la parálisis

Se cree que los componentes activos de los efectos del Muira Puama sobre la potencia sexual no son solubles en agua, esto quiere decir que tomando cápsulas o comprimidos de la corteza y la raíz, éste no será tan eficaz como un extracto hidroalcohólico de estas partes en proporción 4:1 que sería lo recomendable.

Preparación tradicional: Como muchos de los principios más activos no son solubles en agua, es mejor prepararlos en forma de tintura, con 2-4 ml de tintura de 4:1 dos veces al día. La infusión será una decocción de unos 20 minutos, esto ayudará a facilitar la extracción de los principios químicos solubles. Por su efecto tónico, uno de los remedios tradicionales consiste en hervir 1 cucharadita de raíz y/o la corteza en una taza de agua durante 15 minutos a fuego suave y tomar 1/2 a 1 taza al día.

El Muira Puama está contraindicado en mujeres en embarazo y lactancia.

Acciones en la función eréctil y la libido:

  • Rowland, DL, et al. “Una revisión de los derivados de las plantas y los enfoques de hierbas para el tratamiento de las disfunciones sexuales.” J. Sexo. Marital Ther. 2003 May-Jun; 29 (3): 185-205.
  • Waynberg, J., et al. “Efectos de Herbal vX sobre la libido y la actividad sexual en las mujeres premenopáusicas y posmenopáusicas.” Adv. Allí. 2000 Sep-Oct; 17 (5): 255-62.
  • Waynberg, J. “astenia sexual masculina de interés en una planta tradicional derivado del medicamento.” Ethnopharmacology, 1995.
  • Waynberg, J. “Contribuciones a la validación clínica del uso tradicional de la guyanna Ptychopetalum.” Presentado en el Primer Congreso Internacional de Ethnopharmacology, Estrasburgo, Francia, junio 5-9, 1990.
  • Gaebler, H., “Reconstrucción de la droga Muira puama.” Deut. Apoth. 1979;22 (3): 94-6.

Efectos hipertensivos:

  • Raymond-Hamet, A. “La acción fisiológica del extracto de Muira puama.” Comp. Rend. Soc. Biol. 1932; 109: 1064-7
  • Olofsson, Eric. “Acción del extracto de Liriosma ovata sobre la presión arterial, los buques y la respiración del conejo.” Compt. Rend. Soc. Biol. 1927; 97: 1639-40.
  • Anti-fatiga, Tónico, y Acciones adaptógenas:
  • Mendes, FR, et al. “Las plantas brasileñas como adaptógenos posible: Un estudio de Etnofarmacología de libros editados en Brasil.” J. Ethnopharmacol. 2007 Feb; 109 (3): 493-500.
  • Bucci, LR, et al. “Selección de hierbas y el rendimiento físico humano.” Am. J.Clin. Nutr. 2000 Aug; 72 (2 Suppl): 624S-36S.
  • Paiva, L., et al. “Efectos de olacoides Ptychocepalum extracto sobre elcomportamiento del ratón en la natación forzada y las pruebas de campoabierto.” Phytother. Res. 1998; 12 (4): 294-96.
  • Waynberg, J. “astenia sexual masculina de interés en una planta tradicionalderivado del medicamento.” Ethnopharmacology, 1995.
  • Hanawa, M., et al. “Composición que contiene un extracto de la raíz de MuiraPuama y el gusano de extracto de planta.” Taisho Pharmacuetical Co., Ltd.,
  • Tokio, United States Patent No. 6024984, 2000.
  • Siqueira, IR, et al. “Propiedades de Psychopharamcological de Ptychopetalum olachoides Bentham (Olacaceae) “. Farmacéutica Biol.. 1998; 36 (5): 327-34.

Anti-Ansiedad y Sistema nervioso:

  • da Silva, AL, et al. “Propiedades angustiantes de Ptychopetalum olacoides Benth. (Marapuama). “Phytother Res.. 2002; 16 (3): 223-6.
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Mejoria de la memoria y acciones neuroprotectoras:

  • da Silva, AL, et al. “Efectos de Promnesic de olacoides Ptychopetalum enaversivos y no aversivos paradigmas de aprendizaje.” J. Ethnopharmacol.2007 Feb; 109 (3): 449-457.
  • da Silva, AL, et al. La “mejora la recuperación de la memoria por Ptychopetalum olacoides en ratones jóvenes y el envejecimiento.” J.Ethnopharmacol. 2004 Dec; 95 (2-3): 199-203.
  • Siqueira, IR, et al. “Los efectos neuroprotectores de Ptychopetalum olacoides Bentham (Olacaceae) sobre la privación de oxígeno y la glucosa inducida por daños en rebanadas de hipocampo de rata. “Life Sci. 2004 Aug; 75 (15): 1897- 906.
  • Siqueira, IR, et al. “Ptychopetalum olacoides, un tradicional amazónica” tónico para los nervios “, posee una actividad anticolinesterásicos. Pharmacol. Biochem. Behav. 2003 Jun; 75 (3): 645-50.
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  • Forgacs, P., et al. “Los estudios fitoquímicos y actividad biológica en 18 plantas de la Guayana Francesa”. Planta Med. Phytother. 1983; 17 (1): 22-32.
  • Dias da Silva, Rodolpho. “Las plantas medicinales del Brasil. Los estudiosbotánicos y farmacognóstica. Muira puama. “Rev. Bras. Med. Pharm. 1925;1 (1): 37-41.

Acciones anti-colesterol:

  • Jayasuriya, H., et al. “Diterpeno, esteroides, y triterpenoides agonistas de los receptores X del hígado de diversificación de las plantas terrestres y las fuentes marinas.” J. Nat. Prod. 2005; 68 (8): 1247-52.
  • Cherksey, BD “Método de preparación de extracto de Muira puama y su uso para disminuir el porcentaje de grasa y aumentar la masa muscular magra.” United States Patent No. 5516516, 1996.

Por Pascual Martínez
Dietista nutricionista
Naturopatía – Acupuntura – Flores de Bach