La salud es un estado de total bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
Una de las principales características de la salud es la virtud moverse con plenitud.
Esta capacidad se debe a la funcionalidad del sistema musculoesquelético, que incluye el tejido conjuntivo, como el hueso, el cartílago, los músculos, ligamentos y tendones.
Además de su función como unidad del sistema musculoesquelético también tiene la función de proteger los órganos, apoyar la estructura y almacenar minerales (especialmente calcio y potasio), para permitir el movimiento del cuerpo y la producción de componentes de la sangre.
Enfermedades musculoesqueléticas:
Las enfermedades musculoesqueléticas afectan a la calidad de vida de hombres y mujeres, sin importar si son deportistas o sedentarios.
Las enfermedades musculoesqueléticas están fuertemente asociadas con el envejecimiento. Con el paso de los años la salud musculoesquelética se ve comprometida, la densidad ósea tiende a disminuir gradualmente y las articulaciones pueden quedar rígidas y sensibles. Sin embargo, también afecta a los jóvenes debido a diversos factores tales como la obesidad, cuyo número está aumentando.
Los trastornos del sistema musculoesquelético son las principales causas de dolor crónico y discapacidad. Por lo tanto, se debe intervenir en este sistema para evitar el desarrollo de trastornos.
Suplementos con mayor relevancia para la Salud Osteoarticular:
Sulfato de Glucosamina: Desempeña un papel importante en la bioquímica del cartílago, ya que es parte de la composición de las cadenas de polisacáridos del glicosaminoglicano esencial de la matriz del cartílago y líquido sinovial.
Sulfato de condroitina: Forma parte del grupo de los glicosoaminoglicanos, componentes importantes de la matriz extracelular del cartílago, confiriendo propiedades mecánicas y elásticas.
Calcio: Se utiliza para el tratamiento y la prevención de niveles bajos de calcio, lo que resulta en osteoporosis, raquitismo y osteomalacia.
Por lo tanto, el uso de prácticas de vida saludables, así como de plantas y complementos alimenticios, son opciones útiles para ayudar a regular y modular procesos fisiológicos del dolor, la inflamación, el mantenimiento del hueso y el cartílago con el fin de fomentar una mayor comodidad a nivel musculoesquelético.
Redactor de Casa Pià